Therapeute Anne Dockx, Vilvoorde

Streeft u ernaar weer een rustig en gelukkiger mens te worden? Therapeute Anne Dockxis een ervaringsdeskundige en helpt graag anderen die tegen dezelfde problemen aanlopen. Jarenlang had ze een succesvol carrière totdat ze er letterlijk bij neerviel. De diagnose was een burn-out. Daarna moest het roer om. Nu helpt ze mensen door middel van cognitieve therapie, mindfulness en voice dialoog.

Behandelingen:

• Burn Out preventie en behandeling: Door stress kun je in een burn out terecht komen. De eerste tekenen zijn vaak prikkelbaarheid, gezondheidsproblemen, slapeloosheid en onzekerheid. Door middel van mindfulness en cognitieve therapie leer ik jou je leven weer in handen te nemen.

• Depressie behandeling: Bij neerslachtigheid, een verstoord slaap- en eetpatroon en huilbuien kun je last hebben van een depressie. Wacht niet te lang met contact opnemen. samen kunnen we ervoor zorgen dat er weer vreugde in je leven komt.

• Leren omgaan met angst- en paniekaanvallen: Iedereen is wel een angstig maar wanneer paniek of angst je leven domineert wordt jouw kwaliteit van leven aangetast. Neem gerust eens contact op voor een intake gesprek.

• Coaching bij laag zelfbeeld: Heb jij veel last van schuld of schaamtegevoelens? Ik kan je leren hiermee om te gaan zodat het je leven niet gaat beheersen.

• Coaching jongeren: Soms is opgroeien overweldigend. De rollercoaster aan emoties wordt je dan teveel coaching kan jongeren hierbij helpen.

• Relatietherapie: Lijken jullie opeens nooit meer tijd voor elkaar te hebben? staat jullie huwelijk bijna op de laatste plaats? Tijdens relatietherapie kunnen jullie elkaar weer terugvinden en de communicatie verbeteren.

Tevens heb ik ook een praktijkruimte in Kampenhout het adres hiervan is

Fisiotics
Frederik Wouterslaan 21
1910 Kampenhout

Naast deze therapieën geef ik kleinschalige cursussen met maximaal 10 deelnemers. Tijdens 8 sessies leer je omgaan met stress en dwingende gedachten.

Klinkt dit jou goed in de oren? Maak telefonisch een afspraak.