Wilt u zich weer gezond en fit voelen? De basis van een goede gezondheid is een goed voedingspatroon, diëtiste Katja Eykerman kan u hierbij helpen.
- Gezond vermageren zonder jo-jo effect door middel van juiste verhoudingen.
- Te hoog cholesterol: Een te hoog cholesterol is een van de belangrijkste oorzaken van hart- en vaatziekten. Bij een dieet voor uw cholesterol is het vooral belangrijk om de goede vetten binnen te krijgen.
- Diabetes: Als u de diagnose diabetes heeft gekregen is het erg belangrijk om uw voedingspatroon aan te passen.
- Gewichtscontrole tijdens zwangerschap: U wilt natuurlijk het beste voor uw kind. Daarom is het belangrijk om het juiste eten te kiezen, Katja Eykerman kan u hierbij helpen.
- Heeft u een voedselallergie en weet u niet goed hoe u hiermee om moet gaan? Katja Eykerman adviseert u graag.
- Proteïnedieet kan u helpen op een gezonde manier te vermageren. De diëtiste houdt dan uw energieniveau in de gaten.
- Gewichtstoename: Ook als u juist aan wil komen is professionele begeleiding belangrijk.
- Maag- en darmproblemen: Wanneer u maag- of darmproblemen heeft is het belangrijk om lichte maaltijden te eten die niet teveel prikkelen. Ook zijn kleinere maaltijden en goed kauwen belangrijk.
Benieuwd op welke manier een diëtiste u kan helpen? Neem dan gerust contact op. Het is aan te raden om voor de eerste afspraak al een eetdagboek bij te houden om uw eetgewoontes mee in kaart te brengen.